【四季】季節のリズムで人生は変わる

春夏秋冬

私たちは自然の一部。何か新しいことをしようとか、新しい習慣や結果を手にしていこうという気持ちを掲げたとき、1シーズンか、2シーズンは夢中でやってみるといい。

冬から春までとか。

春から夏までとか。

夏から秋までとか。

秋から冬までとか。

季節と共にに変われるし、成長できる。

でも、大体は決意しても3日坊主とか、いやいや3時間坊主や、3分坊主かもしれない。

たとえばダイエット。ダイエットは、新しい食生活の改善と習慣を手にして3ヶ月集中していけば必ず結果はでる。

たとえば仕事に対してもひとつ決めて、3ヶ月夢中になってやれば何かしら観えてくるゴールがある。

何かの学びをしたとき、自分の態度や在り方を変えようと意気込むことを決めて、夢中で取り組んでら、もちろん新しい景色が観えてくる。

でも。私たちはすぐ結果を欲しがる。ちょっとでも変化がないと、すぐ食べたくなったり、我慢出来なくなったり、ぶつぶつと弱音や愚痴を吐いたり、やり方に疑問や不安を感じたりして続かない。

もしかしたら、やり方が違うんじゃないか?とか、もっと簡単な方法はあるんじゃないか?とか、続けることは難しいから…と云いながら。

春夏秋冬は私たちのリズムと似ている。

1日で春から夏にはならないし、秋から冬にならないのはもちろん知っている。花だって1日では咲かない。なのに、自分が始めたことに対しては1日とか、一瞬で効果や結果を求めたがるのはどうしてだろう?

新しいものばかりに飛びついて、ちょっと効果が出ないとすぐ辞めて…を何度も何度も繰り返して行くと…。

本当にあっという間に1年が過ぎる。と、わかっているのにね。

ドキッと思い当たるフシがあるなら、そろそろそこの習慣こそ辞めると決意する。

そして「コレ‼️」と決めてまずは夢中に3ヶ月を過ごして欲しい。あっという間に春はやってくるから。

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